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所有事物都会随着心境而改变，这是世间的规律。
对于功夫浅的人来说，即使闲暇时光充裕，也难以安抚内心。
而对于功夫深的人来说，懂得过滤外界的喧嚣，始终保持内心的平静，有助于追求宁静。
他们在面对挫折时能镇定自若，遇到喜悦时能淡定从容，对待荣耀时能谦逊退让，对抗困惑时能保持稳定。
只有清除心中杂念，不被外界所干扰，才能追求内心的自由。
一颗宁静的心能独立于外界的纷扰，专注于眼前的事物，随时随地应对来临的挑战，毫不留恋离去的事物。
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