一、龙门石窟

龙门原名伊阙，两座山峰东西对峙，伊河蜿蜒流过，形似一座天然的门户，因此得名；同时，两岸峭壁相对如门，只有龙能跃过，因此被称为龙门。龙门石窟最初始建于北魏孝文帝统治时期，是皇室贵族所兴建，是世界上独一无二的皇家石窟，也是全球雕像最为丰富、规模最宏大的石刻艺术珍藏之地，与莫高窟、云冈石窟、麦积山石窟并列为“中国四大石窟”，被誉为“中国石刻艺术的巅峰之作”。

根据历史记录，龙门石窟的起源可以追溯到北魏时期，一直延续至清朝末期，跨越了十余个朝代，总计长达一千四百多年，是全球历史最悠久的石窟之一。据资料显示，目前石窟内拥有2345个洞窟和超过11万尊雕像，其中包括卢舍那大佛、古阳洞、万佛洞的雕像、宾阳南洞以及无量寿佛等。这些艺术作品融合了天竺、新罗、吐火罗、康国等地区的工艺特色，同时还点缀着古罗马式纹样和古希腊风格的石柱，被誉为世界上国际化程度最高的石窟之一。

龙门石窟景区可分为西山石窟、东山石窟、香山寺和白园四个部分。其中，西山石窟是最具代表性的区域，涵盖了北魏和隋唐时期的50多个大、中型洞窟。北魏时期的代表性洞窟包括古阳洞、宾阳中洞、莲花洞、魏字洞、普泰洞、皇甫公窟、火烧洞、慈香窑等；而隋唐时期的重要洞窟则包括大卢舍那像龛、潜溪寺、宾阳南洞、宾阳北洞、万佛洞、敬善寺、摩崖三佛龛、净土堂、极南洞等。

香山庙是龙门十寺之首，毗邻龙门石窟，因“海东瑜伽之祖”圆测长眠在此，被尊为韩国唯识宗的根源。由于历史悠久，历经兴废，2002年进行了第五次大规模修复工程，对蒋宋楼、乾隆御碑亭、衣钵塔等古迹进行了修复，同时新增了钟楼、鼓楼、大雄宝殿等建筑，还对天王殿、罗汉殿等建筑进行了修整。

光阴荏苒，岁月沧桑，褪色斑驳，字迹模糊，却丝毫不损龙门石窟的魅力。这里山清水秀，佛像雕刻，处处散发着艺术与文化的气息。龙门石窟不仅仅是一个旅游胜地，更是一种传承、一种文化、一种智慧的象征。

地址：河南省洛阳市洛龙区龙门中街13号

二、云台山

太行山脉内的云台山，因其险峻的山势和常年缭绕的云雾而闻名。云台山景区以裂谷地貌为主要特色，融合了自然生态和历史名胜，形成了一个综合性的风景胜地。

该地区以独特的山峰和奇特的岩石、清澈的泉水和瀑布等自然景观为主要特色，包括红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、茱萸峰、叠彩洞、猕猴谷、子房湖、万善寺等“八景”，是一个理想的休闲度假胜地。

红石峡，又称温盘峪，由赤红的崖壁构成，属于丹霞地貌峡谷景观，是云台山景区的精华所在。这个峡谷雄奇险峻，仿佛是神灵的杰作，内含白龙潭、黄龙潭、青龙潭、黑龙潭、卧龙潭等水景，还有幽瀑、穿石洞、相吻石、双狮汲水、孔雀开屏、棋盘山等奇观，被誉为“华夏第一奇峡”。

茱萸峰，又名小北顶，海拔1297.6米，是云台山的主峰。这座山峰植被茂密，古树参天，山顶上有真武大帝庙、天桥和云梯，此外还有厨灶洞、阎王洞、黄泥洞等十余个洞穴可供探索。另外，茱萸峰背后有一处名为泉一斗水的泉眼，形状酷似小井，水源源不断地涌出，平静地流淌在地面上，四季不枯不溢。

泉瀑峡，又名老潭沟，是云台山著名景观之一，由瀑布和峡谷组成的水道，长约三千米。峡谷尽头是云台天瀑，高达314米，仿佛银河跌落大地，壮丽壮观，被誉为亚洲最高落差的独瀑，也是云台山的标志性景观。

地址：河南省焦作市修武县七贤镇沙墙村

三、殷墟

殷墟是商朝晚期的都城遗址，也是中国历史上第一个确认的都城。商朝晚期被称为北蒙或殷，在周朝灭亡殷后，曾有纣王之子武庚被封于此地。随后，武庚发动叛乱并被击败，导致殷墟逐渐废弃，最终沦为一片废墟。

殷墟的遗迹包括城墙基址、大灰沟、道路、夯土基址、地穴和半地穴民居、灰坑窖穴、水井、祭祀遗存、手工作坊遗址、王陵区、家族墓地和车马坑等。在这里还发现了甲骨文，这些遗迹无疑确立了3300多年的文明史，因此殷墟被誉为”中华古都之首”。

整个地区包含王陵遗址、宫殿宗庙遗址和洹北商城遗址等部分，主要划分为宫殿区、王陵区、普通墓葬区、手工业作坊区、平民居住区和奴隶居住区等，整体布局合理且规范。

宫殿宗庙遗址是殷墟的重要组成部分，其中包括80多座大型建筑，大多为四合院结构，规模宏大，布局严谨。一些大型宫殿甚至使用铜质柱基，展示了当时的高超工艺水平。此外，还有一些令人震惊的发现，即在宫殿夯土台基建成后，在台基上挖出长方形竖穴，然后将用于”奠基”的人卷入席子埋入穴中，最后填土夯实。这些牺牲者多为战俘和奴隶。

据悉，殷墟出土了大量种类繁多的文物，包括甲骨文、青铜器、陶器、玉器、石器等，使其成为殷商文物博物馆。其中的后母戊鼎是已知世界上最大的青铜器之一，不仅代表着古代王权的象征，更是我国的珍贵国宝。

地址：河南省安阳市殷都区殷墟路1号

四、白云山

白云山坐落在伏牛山脉的心脏地带，横跨长江、黄河和淮河三大水系，汇聚了白河、伊河和汝河的发源地。这里郁郁葱葱，怪石嶙峋，超过1500米的山峰高达37座，中间是宽阔的山间盆地，被誉为“中原名山、人间仙境”，被誉为“中国最美的地方”。

这个景区以奇特的岩石、茂密的树林、幽深的洞穴、潺潺溪流和飞瀑为特色，被划分为白云峰、玉皇顶、鸡角曼、九龙瀑布和原始森林等五大景点，同时还包括白云湖、牡丹园、留侯祠等休闲区域。其中，海拔2150米的白云峰是白云山的主要峰峰之一，常年云雾缭绕，宛如仙境。沿途有一线天、金兔拜月、望夫石、天桥等景点，而在山林深处，隐藏着一个神秘的白云洞，据说曾是白蛇修炼的地方，散发着浓厚的灵气。

玉皇顶海拔达到2212米，因其峰峦直插云霄、顶部状如皇冠而得名，是白云山的巅峰之最。这里被誉为“中原之巅”、“绿色心脏”，也是中原地区观赏日出日落的绝佳之地。山顶耸立着玉皇阁，是国内海拔最高的道教圣地，吸引着常年络绎不绝的游客，香火缭绕，祥和安宁。

在郁葱树林的掩映下，水流飞瀑、潭水深邃，其中最著名的非九龙瀑布莫属，被誉为白云山的绝美之地。九龙瀑气吞山河，高差达123米，以日光下的七彩虹而著称。途经长寿滩、黑龙潭、富贵滩、黄龙井、惊心滩、珍珠潭、白龙瀑布等景点，每处皆藏传奇，为景区增添了一抹神秘色彩。